มาเริ่มเรื่องแรกในวันนี้ เรื่องความสวยความงามของผู้หญิง ...ทำตาสองชั้นกันดีมั๊ย????
ต้องบอกก่อน ว่าจอยเป็นคนไทยแท้ๆ ไม่มีเชื้อสายจีน หรือชาติใดปนทั้งสิ้น ตาก็สองชั้นปรกติ แต่บางวัน หนังตาบนก็ลงมาปิดตาบ้าง จากที่มีคนเคยบอกว่าเราตาโต ก็เลยกลายเป็น อาหมวย(ดำ)ไปในบางวัน แอบเซ็งเล็กน้องถึงปานกลาง แต่ยัง ยังไม่ได้คิดทำศัลยกรรมนะคะ แต่พอดีมีพี่(ป้า) ที่รู้จักกัน อายุ จะ 60 แล้ว แกไปทำตา 2 ชั้นมา ...โอ้ววว แผลที่ยังไม่หายช่างน่ากลัวนัก และห้ามโดนน้ำ 2 อาทิตย์ ห้ามกินสารพัดเดี๋ยวแสลง แกเลยกินเชค(อาหาร 5 หมู่ โปรตีนสูง ของ Herbalife จอยขายอยู่นะ แอบโฆษณาเล็กน้อย) เป็นอาหารหลัก และช่วยให้แผลแห้งเร็ว เห็นแล้วทำให้ตัวเองกังวลว่า นี่อนาคตถ้าหนังตาเราหย่อนมากๆ เราต้องไปทำรึเปล่า ขนาดตอนนี้เพิ่งผ่านเบญจเพศเอง ( อิอิ ช่างกล้า) ด้วยความกังวลเลยลองหาข้อมูล และก็ได้เจอบทความดีๆ อันนี้ ขออนุญาตินำมาแบ่งปันต่อนะคะ
วิธีบริหารเปลือกตาง่ายๆ ที่ช่วยป้องกันปัญหาหนังตาตก
คงไม่มีใครอยากให้หนังตาของเราตกลงมา ปิดบังความสดใสของดวงตา หลายคนยังเชื่อด้วยว่าการที่หนังตาหย่อนคล้อยยังเป็นการทำลายโหวงเฮ้งของตัวเอง มาป้องกันเปลือกตาไม่ให้หย่อนคล้อยด้วยการบริหารกล้ามเนื้อบริเวณรอบดวงตาอย่างง่ายๆด้วยตัวเองกันดีกว่าค่ะ
การบริหารดวงตาให้ประโยชน์มากมายเกินกว่าที่เราคิด เพราะการบริหารทำให้กล้ามเนื้อและโครงสร้างของผิวแข็งแรงขึ้น กระชับและช่วยชะลอความหย่อนคล้อยของเปลือกตาได้
วิธีบริหารเพื่อป้องกันหนังตาตกให้ลองมองตรงไปข้างหน้า ใช้นิ้วชี้ทั้งสองข้างวางใต้คิ้วในแนวนอน จากนั้นดันนิ้วขึ้น แล้วค้างไว้ให้ชนโหนกคิ้ว จากนั้นค่อยๆ หลับตาลงจนรู่สึกถึงแรงดึงจากนิ้ว ค้างไว้ท่านี้ แล้วขมวดคิ้วทั้ง 2 ข้างเข้าหากัน ค้างไว้โดยนับหนึ่งถึงสาม จากนั้นลืมตาขึ้นและปล่อยนิ้ว ให้บริหารซ้ำอย่างนี้ 5 ครั้ง ทำเป็นประจำทุก 2 – 3 วัน ยืดเวลาให้เปลือกตาเต่งตึงอยู่นานๆ
ลองทำดูกันนะคะ
การบริหารดวงตาให้ประโยชน์มากมายเกินกว่าที่เราคิด เพราะการบริหารทำให้กล้ามเนื้อและโครงสร้างของผิวแข็งแรงขึ้น กระชับและช่วยชะลอความหย่อนคล้อยของเปลือกตาได้
วิธีบริหารเพื่อป้องกันหนังตาตกให้ลองมองตรงไปข้างหน้า ใช้นิ้วชี้ทั้งสองข้างวางใต้คิ้วในแนวนอน จากนั้นดันนิ้วขึ้น แล้วค้างไว้ให้ชนโหนกคิ้ว จากนั้นค่อยๆ หลับตาลงจนรู่สึกถึงแรงดึงจากนิ้ว ค้างไว้ท่านี้ แล้วขมวดคิ้วทั้ง 2 ข้างเข้าหากัน ค้างไว้โดยนับหนึ่งถึงสาม จากนั้นลืมตาขึ้นและปล่อยนิ้ว ให้บริหารซ้ำอย่างนี้ 5 ครั้ง ทำเป็นประจำทุก 2 – 3 วัน ยืดเวลาให้เปลือกตาเต่งตึงอยู่นานๆ
ลองทำดูกันนะคะ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น